Cómo reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares

🔹 Mantén una dieta rica en frutas y verduras 🍏🥕. Intenta llenar la mitad de tu plato con estos alimentos en cada comida. Te ayudarán a mantener un corazón sano y a controlar el colesterol. ¡Hazlo un hábito diario! 🌱

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