Encuentra en tips.cl los mejores consejos, trucos y recomendaciones sobre hogar, tecnología, bienestar y más. Tips útiles y fáciles de aplicar en tu vida diaria.
Septiembre 6, 2025 • 5 meses atrás
Meditación Diaria: Tu Espacio de Paz
🧘♂️ Dedica solo 5 minutos al día para meditar. Encuentra un rincón tranquilo, cierra los ojos y conc...
Septiembre 4, 2025 • 5 meses atrás
Cuidando tu Salud Mental
🧘♀️ Establece una rutina diaria que incluya momentos para ti. Dedica al menos 10 minutos al día a ha...
Septiembre 1, 2025 • 5 meses atrás
Prevención de resfriados en invierno
🧣 Mantente abrigado y usa capas de ropa. Esto te ayudará a regular tu temperatura y evitar enfriamie...
Agosto 28, 2025 • 5 meses atrás
Aumenta tu energía con alimentos saludables
🔹 Incorpora más frutas y verduras en tu dieta diaria. 🌈 Estas son ricas en vitaminas y antioxida...
Agosto 26, 2025 • 5 meses atrás
Prevención del dolor de cuello
🔹 Ajusta tu silla y pantalla a la altura de tus ojos. Mantén la espalda recta y los pies apoyados en...
Agosto 14, 2025 • 5 meses atrás
Mejora tu circulación sanguínea
🕺🏽 Incorpora caminatas de al menos 30 minutos al día. Puedes hacerlo durante tu hora de almuerzo o a...
